今朝のスムージー

先日の糀屋さんのお話しを聞いてから、単純にも(素直とも言える)スムージーにはまっています。

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今朝は、仕舞った事に緑の葉をきらしてしまったので、人参、ブロッコリーの茎、アスパラに、何時もの地元酒蔵さんのお砂糖未使用ノンアルコールの甘酒、地元お豆腐屋さんの濃縮純正豆乳、そしてお土産に頂いた蜂蜜。

これらを適当に(ここが私らしいとこ)バサッとミキサーに突っ込み、氷を2,3個入れ、ガシャーとさん30秒。

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ハイ、出来上がり。

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全く青臭くなく、ほど好い自然の甘みで、一気にゴックン。

忙しい朝のお勧めスムージーです。

 

 
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